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找人帮忙体检找体检代办代检的糖尿病患者可以找到工作吗

找人帮忙体检找体检代办代检的糖尿病患者可以找到工作吗

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 近几十年来我国经历了快速的营养转型,随着生活水平的提高,饮食习惯的改变,糖尿病的发病率逐年上升,不少人戴上了“富贵病”的帽子,拥有了“甜蜜的”负担。据世界卫生组织报告,中国已成为全球排名第一的糖尿病大国。在我委老同志近10年的健康体检中,糖尿病的发病率呈现出了逐年上升的趋势。2020年受新冠疫情的影响,老年人外出活动锻炼减少,因此今年代谢性疾病各项指标的检出率较往年均有不同程度的增高。在糖尿病的特异性检查中,糖化血红蛋白异常的检出率为43.43%,较2019年增加了9.73个百分点。

 空腹血糖升高是诊断糖尿病的主要依据,空腹血糖的正常范围是3.9-6.0mmol/L,当空腹血糖大于等于7.0 mmol/L时即为异常,此时需进一步完善糖耐量试验来明确糖尿病的诊断。在2020年度体检中我们采用的糖尿病评估指标为糖化血红蛋白,其可以有效反映采血前4-12周血糖的总水平,是判断糖尿病、评估疗效以及调整治疗的“黄金指标”。糖化血红蛋白的正常值为4-6%,超过这一标准可以被称为糖化血红蛋白增高,代表近期血糖控制欠佳。

  如果血糖长时间控制不佳,则会出现糖尿病典型的“三多一少”症状:多饮(饮水次数及饮水量大幅增加)、多尿(每天排尿3-5L)、多食(易饥饿且食量明显增加)和体重下降(以肌肉减少为主)。少部分糖尿病患者还会出现不典型症状:皮肤干燥、瘙痒、感觉异常和乏力等。此外,糖尿病还有100余种并发症,主要包括糖尿病眼病、糖尿病心脑血管病变、糖尿病肾病以及糖尿病神经病等,进一步会造成失明、冠心病、脑卒中、肾功能衰竭等严重后果。

  由此可见,糖尿病是一种全身系统性疾病,需要我们从以下四方面引起重视。

  一是管住嘴。糖尿病的治疗应该从合理膳食开始,主要包括定时定量饮食,严格限制主食摄入量,减少碳水化合物的占比,适量增加全谷物和豆制品的摄入量,尽量做到餐餐有蔬菜,天天喝牛奶。

  二是迈开腿。对于血糖控制稳定的糖尿病患者,还需要保持健康的体重。有研究发现,每周五天、每天半小时以上的中等量体育锻炼可以有效降低糖尿病并发症的发生,对于延长健康寿命有着至关重要的意义。

  三是遵医嘱。对于经饮食控制后血糖仍未达标的糖尿病患者,可以向医生寻求帮助,应用口服降糖药治疗,如随餐口服拜唐苹、二甲双胍等。对于顽固性糖尿病的患者,可在医生的指导下选择联合用药或应用胰岛素治疗。

  四是测血糖。对于糖尿病的患者,在控制饮食、加用降糖药物治疗的同时还需注意血糖的检测。可选择晨起空腹、三餐前、三餐后以及睡前几个时间点测量血糖,也可选择应用糖化血红蛋白来了解近期血糖控制情况,以便及时调整药物治疗方案。

  虽然糖尿病的发病率很高,但是糖尿病并不可怕,只要我们能够保持健康的生活方式,控制体重,戒烟限酒,加强锻炼,合理饮食,定期监测血糖水平,这些甜蜜的负担就会逐渐远离我们的身体。控制血糖,从今天做起,让我们用健康的身体共同迎接美好春天的来临!



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